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CrĆ­tica teatro: Una terapia integral, en el Teatro FĆ­garo (Madrid)

El coaching y las terapias de crecimiento personal estĆ”n cada vez mĆ”s presentes en nuestras vidas. Podemos mejorar en nuestro dĆ­a a dĆ­a, en nuestro trabajo, en nuestras relaciones sociales y de pareja… Ahora el Teatro FĆ­garo de Madrid nos propone Una terapia integral basada en la elaboración del pan, interpretada por Antonio Molero, Marta Poveda, Esther Ortega y CĆ©sar Camino.

Ā«Toni Roca lleva mĆ”s de diez aƱos impartiendo cursos para enseƱar a hacer pan. Hay pocas plazas y bofetadas para apuntarse. Los alumnos que se inscriben saben que los cursos de Toni Roca son Ćŗnicos, el mĆ©todo parte de una simple y curiosa premisa: ā€œPara hacer un buen pan, no hace falta la mejor harina o la levadura mĆ”s fresca, para hacer un buen pan solo es necesario estar bien con uno mismoā€. AsĆ­ de sencillo. Si quieres hacer un buen pan, debes arreglar todo aquello que no funciona bien en tu vida. Tres nuevos alumnos se han apuntado al curso de este aƱo, tres alumnos con intereses, voluntades y momentos vitales totalmente distintosĀ».

La propuesta escrita por Cristina Clemente y Marc Angelet y estrenada en el Teatre Villarroel de Barcelona la temporada pasada, nos plantea una comedia en la que la harina, la masa madre y el estado anĆ­mico de los protagonistas estarĆ”n muy presentes y en la que veremos cómo podemos enfrentarnos a nuestros miedos y limitaciones y vencerlos… o no. O es solo esa necesidad que tenemos todos y todas de creer en algo superior a nosotros, algo que nos puede guiar en nuestras vidas desordenadas y, a veces, sin una dirección clara.

La representación da inicio justo en el «taller de crecimiento personal» en el que Marta Poveda, Esther Ortega y César Camino, cada uno con sus carencias y limitaciones, iniciarÔn una terapia de superación personal basada en la elaboración del pan. Una excusa, esta, muy bien escogida ya que muestra el esfuerzo que deben llevar a cabo los personajes a través de las diversas pruebas o fases de la panificación para conseguir mejorar sus vidas liberÔndose de sus respectivos lastres vitales.

El texto y la idea de base (elaboración pan – mejora personal) estĆ” muy bien trazada, si bien al desarrollo de la trama le falta algo de intensidad cómica para ser del todo resolutivo, algo que se equilibra con las buenas interpretaciones del cuarteto protagonista. Molero encarna apropiadamente al influencer – gurĆŗ que nos harĆ” dudar de sus procedimientos. Por su parte, Poveda, Ortega y Camino dan mucho de sĆ­ al encarnar a los alumnos necesitados de guĆ­a vital, todo ello favorecido con un ritmo correcto y unas situaciones a veces disparatadas, originadas en las diversas personalidades de los protagonistas y los retos que tendrĆ”n que superar.

Así, pues, ya lo sabéis, si queréis aprender a elaborar pan y solucionar alguna situación y/o impedimento en vuestras vidas, Una terapia integral os puede ayudar, al menos durante los 90 minutos de representación. Una propuesta así no se encuentra todos los días.

«Una terapia integral» se representa en el Teatro Fígaro de Madrid del 1 de diciembre de 2022 al 2 de abril de 2023.

AutorĆ­a: Cristina Clemente y Marc Angelet
Dirección:
Marc Angelet y Cristina Clemente
Reparto:
Antonio Molero, Marta Poveda, Esther Ortega y CƩsar Camino
Con la colaboración de Juli Fàbregas
DiseƱo escenografƭa y vestuario:
Jose Novoa
Diseño iluminación:
Sylvia Kuchinow
DiseƱo sonido:
Ɓngel Puertas
Producción:
Carlos LarraƱaga

Horarios: MiƩrcoles y jueves a las 20:00 horas; Viernes a las 20:30 horas; SƔbados a las 19:15 y a las 21:15 horas y Domingos a las 19:15 horas
Precio: A partir de 16€
Idioma: castellano
Duración: 90 minutos
NOTA CULTURALIA: 7
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Jorge Pisa

Lecturas de superación personal y pensamiento positivo

En estos días de reclusión obligatoria en casa, puede que lo mejor sea dedicarle un poco mÔs de tiempo a reflexionar sobre nuestros hÔbitos y nuestra forma de vida para ver cómo podemos cambiar, y sobre todo, cómo podemos mejorar (algo, seguro, que no es tan difícil como piensas!!). Hoy en Culturalia os recomendamos dos lecturas sobre pensamiento positivo y superación personal.

Practica el pensamiento positivo, Gill Hasson, ed. Urano

Practica el pensamiento positivoEl secreto del éxito en la vida reside en pensar positivamente. Sucede así porque las personas positivas se sienten mÔs capaces y seguras de sí mismas, saben escoger la mejor opción de entre todas las que tienen delante y, si acaso las cosas van mal, actúan y buscan soluciones. Pensar en positivo nos acerca a nuestros objetivos. Por suerte para nosotros, la positividad es un hÔbito que se puede cultivar y desarrollar.

DespuĆ©s del gran Ć©xito de sus obras anteriores, Gill Hasson nos acerca en este nuevo libro mĆ”s de cien principios, trucos y tĆ©cnicas diseƱados para pensar y actuar con mentalidad positiva en cualquier situación: desde ejercicios que nos ayudarĆ”n a romper patrones de pensamiento negativos hasta pautas para adoptar un lenguaje verbal y corporal optimista y empoderador, tĆ©cnicas que facilitan el paso del pensamiento a la acción y propuestas para motivarse… y sostener la motivación.

Cien prƔcticas para entrenar la mente en la confianza y el optimismo, diseƱadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson.
Un manual funcional e interactivo, que aportarÔ serenidad e ilusión a tu día a día.
Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.

Gill Hasson es maestra, formadora y escritora. Tiene mÔs de 20 años de experiencia en temas de desarrollo y capacitación personal y profesional. Ha escrito varios libros sobre el tema y su objetivo es ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial para vivir la vida que desean.

TĆ­tulo: Practica el pensamiento positivo
Autora: Gill Hasson
Editorial: Urano
Colección: Terapias PrÔcticos
ISBN: 9788416972746
Fecha publicación: Marzo de 2020
Idioma: EspaƱol
Número de pÔginas: 144
Precio:
• Papel: 12.00 €
• EPUB: 5.99 €

El poder de confiar en ti, Curro CaƱete, Ed. Planeta

El poder de confiar en tiEl poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guƭa con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro CaƱete la felicidad no es solo un destino, sino tambiƩn el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.

¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al qué dirÔn? ¿De cuÔnto has sufrido por pensar que habías hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tú, perjudicÔndote, para intentar agradar a otros? ”Basta! ”Deja todo eso atrÔs! ”Ahora! ”No hay tiempo que perder!»

Un fenómeno mÔgico e imparable que estÔ mejorando la vida de miles de lectores. Despierta la fuerza interior que cambiarÔ tu vida.

El mƩtodo de autocoaching mƔs poderoso para ser feliz aquƭ y ahora
El acto de generosidad mƔs grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz.

Curro Cañete es escritor y coach de éxito en Madrid. Titulado en Derecho y en Periodismo, también cursó el mÔster en Coaching Personal y Profesional en la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid. Experto en éxito y felicidad y con formación en todo tipo de técnicas terapéuticas, lo que mÔs le interesa es ayudar a las personas a liberarse de sus bloqueos y límites mentales para que puedan vivir la vida que desean. Con Una nueva felicidad, su primer libro, contó su historia de liberación y de búsqueda; y con El poder de confiar en ti comparte sus conocimientos para que todo el mundo pueda aumentar su autoestima y ser feliz aquí y ahora.

TĆ­tulo: El poder de confiar en ti
Autor: Curro CaƱete
Editorial: Planeta
Colección: No Ficción
Fecha de publicación: 19 de marzo de 2019
ISBN: 978-84-08-20563-0
Formato: RĆŗstica con solapas / 15 x 23 cm
Número de pÔginas: 256
TemÔtica: Autoayuda y superación, crecimiento personal, Inteligencia emocional, Motivación
Precio:
• Papel: 16,90€
• eBook (Epub2): 8,99€